Нефтяники и газовики похожи на гаишников своей тучностью - поговорим о похудении
Ссылка #1 12 января 2011 - 00:11
Имеет ли кто-то успешный опыт похудения? Какие методы используете?
Ссылка #2 12 января 2011 - 00:29
Ссылка #3 12 января 2011 - 00:46
Колосова Ю.Б. (12 января 2011 - 00:11) писал:
Имеет ли кто-то успешный опыт похудения? Какие методы используете?
Как только нервотрёпка начинается, так сразу и вес куда-то уходит - у меня. Обычно - 80-83 кг, а когда неприятности до 76 падает. А когда-то было и 91. Вот тогда я просто стал есть меньше, но чаще. И всё. За полгода - минус 9 кг без всякой Елены Малышевой.
Ссылка #4 12 января 2011 - 01:16
Ссылка #5 13 января 2011 - 13:56
Ссылка #6 22 февраля 2011 - 04:16
Ссылка #7 25 февраля 2011 - 22:32
Ссылка #8 25 февраля 2011 - 22:43
Ссылка #9 26 февраля 2011 - 10:12
Хвисько Ю.Е. (25 февраля 2011 - 22:43) писал:
Есть лучший способ - называется "марафонский секас"! Это не когда бежишь марафон, а потом в койку. Это когда в "секас" на время, пока другие бегут марафон.
Сообщение отредактировал Каприелов К.Л.: 26 февраля 2011 - 10:25
Ссылка #10 26 февраля 2011 - 10:28
Ссылка #11 26 февраля 2011 - 10:38
Ссылка #12 26 февраля 2011 - 15:11
Ссылка #13 06 июня 2011 - 01:03
далее
Ссылка #14 09 июня 2011 - 11:13
Ссылка #15 23 июня 2011 - 10:32
Достиг путем простого приема - перестал есть после 18.00, а все мучное и сладкое ел только до 12.00 дня.
Вечером посто чай без сахара и без вскиях печенек и сладкого. Утром плотно завтракаю. Ложусь спать с ощущением голода.
На весе 78 кг не удержался из-за всяких разных праздников и отпуска :), сначала поднялся до 80 кг, сейчас уже до 82 кг. Недавно в столовой заметил, что беру на обед столько же как и худосочная сотрудница рядом (1 салат и тушеные овощи с мясом, томатный сок).
Ссылка #16 30 июня 2011 - 11:41
Ссылка #17 29 июля 2011 - 03:36
Если женщины считают, что *** поможет им сбросить вес, они охотнее вступают в интимные отношения после утомительного дня, утверждает Daily Mail, ссылаясь на свежие выводы ученых. Так рассуждают 76% женщин.
Признание женщин до ужаса прозаично, отмечает корреспондент издания. Почему же дамы смотрят на *** как на всего лишь дешевую фитнес-методику? Виноваты кредитный кризис и дороговизна абонементов в традиционные фитнес-центры, полагает газета. Впрочем, почти две трети посетительниц фитнес-центров заявили, что предпочли бы тренировкам *** и занятия домашним хозяйством, если бы надеялись тем же путем сжечь столько же калорий.
А как на самом деле? Керри Макклоски в своей книге "Самая лучшая ***-диета" приводит сухие цифры. Чтобы сжечь 200 калорий, нужно 48 минут заниматься уборкой, либо 63 минуты бродить по торговому центру, либо 128 минут заниматься приготовлением пищи, либо 58 минут ехать в метро, либо 75 минут хохотать от души. Ну а интимные отношения? 50 минут поцелуев (и только поцелуев) сжигают 200 калорий.
Ссылка #18 31 июля 2011 - 23:52
В сентябре врачи-диетологи принимают пациентов, поправившихся за лето.
Мы привыкли считать, что летом мы скорее теряем вес, чем набираем. Ведь жара - хочется не столько есть, сколько пить. Однако не все так радужно и беззаботно, как представляется на первый взгляд.
Есть несколько продуктов, которые могут нам подпортить стройность фигуры и при 30-градусной жаре.
Ссылка #19 02 августа 2011 - 14:04
Ссылка #20 26 августа 2011 - 18:04
Глава Северной Кореи обошел торговый зал. К удивлению персонала "Титана" и улан-удэнцев, торговый комплекс не закрывался, покупатели не выводились из зала, и работа шла в обычном режиме.
Особый интерес у Ким Чен Ира вызвали продукты российского производства. Остановившись у прилавка с растительным маслом северокорейский лидер спросил у руководителя «Титана» Вадима Бредний сколько видов масла продается.
- У нас 26, - с улыбкой сказал Ким Чен Ир, узнав что на полке в торговом комплексе 10 видов растительного масла.
Долгое время высокий гость и сопровождавшие его лица провели у мясных прилавков, где выразили удовлетворение от большого количества колбасных изделий. Особое внимание зарубежный гость уделил балыку.
- Хорошая пища. – сказал Ким Чен Ир, потрогав продукт руками.
далее






